Veel mensen proberen jarenlang verschillende diëten zonder blijvend resultaat.
Misschien herken je het wel: het bekende jojo-effect. Je valt af, maar na een tijd komen de kilo’s weer terug.
De virtuele maagband kan hierbij helpen.
Deze methode is ontwikkeld voor mensen die moeite hebben om blijvend gewicht te verliezen. Vaak spelen er onderliggende oorzaken mee, zoals stress, emotie-eten of oude gewoontes.
Met hypnotherapie werken we niet alleen aan het eetgedrag, maar ook aan de diepere oorzaak. Hierdoor kan je lichaam en onderbewustzijn leren om anders met eten om te gaan.
De virtuele maagband is een veilig en effectief alternatief voor een echte maagoperatie, maar dan zonder medische ingreep.
Hoe ziet het programma eruit?
Het programma voor de virtuele maagband duurt ongeveer 5 maanden en bestaat uit 4 tot 5 sessies.
Tijdens de eerste sessie wordt in hypnose een virtuele maagband geplaatst. Dit helpt je lichaam om sneller een verzadigd gevoel te ervaren, waardoor je vanzelf minder eet.
Na de eerste sessie ontvang je een audiobestand (MP3) dat je thuis kunt beluisteren. Dit ondersteunt het proces en helpt om de verandering verder te verdiepen.
Tijdens het traject werken we ook aan de onderliggende oorzaken van het eetgedrag, zoals:
✔ emotie-eten
✔ stress
✔ oude patronen
✔ controle over eten
Zo ontstaat er niet alleen gewichtsverlies, maar ook een blijvende verandering in je relatie met eten.
Stel je eens voor dat je:
✔ sneller een verzadigd gevoel hebt
✔ minder behoefte hebt aan tussendoortjes
✔ meer controle hebt over je eetgedrag
✔ stap voor stap gewicht verliest
✔ je weer prettig voelt in je lichaam
Voor veel mensen is dit mogelijk met behulp van hypnotherapie.